Témoignages bien-être relationnel
"Grâce à vous la soirée « recadrage » (s'affirmer) s’est bien passée. Tout a été formulé calmement et positivement. Peut-être un nouveau départ avec lui ?
Parce que je suis belle intelligente bienveillante drôle, généreuse, que je pourrais déplacer des montagnes par amour et qu’en retour je mérite d’être aimée à ma juste valeur. Oui oui tout a été formulé ainsi ! Et il m’a dit que j’avais entièrement raison. J’y suis arrivée !"
"La semaine qui a suivi notre rendez-vous a été vraiment positive : baisse des angoisses, du stress et de la souffrance liée à cette rupture - pour ne pas dire coupure vu le "ghosting". Reprise régulière du sport et exercices de respiration au quotidien. Ces quelques mots pour vous dire que je n'oublierai pas de ramener à Clamart ma petite baguette magique !"
"Je me sens plus calme. Plus prête à être ouverte aux autres, les accueillir et les découvrir. Je ressens le besoin de profiter du présent, d'être moins sous la pression de mes craintes"
"Ma sœur revient de plus en plus vers moi et c’est agréable, toujours avec des mots de gentillesse et bienveillance !"
"Je pense moins à ma mère et quand cela arrive je n’ai plus vraiment de colère ni de tristesse, je dirais que je suis dans un état « neutre » et cela fait du bien de se libérer progressivement de ses démons. Je sens vraiment une réelle différence"
"Lorsque j'ai commencé la sophrologie, je souffrais du regard très critique de mon supérieur. C'était très pesant et je ne me sentais pas à ma place. Très rapidement, ça s'est calmé, amélioré et maintenant je ne "subis" plus la mauvaise humeur de mon responsable. Ça se passe bien mieux pour moi et je commence à me sentir vraiment à MA place! Merci"
"Quand j'ai revu mon chef, j'ai vu Freddy Mercury en tenue de ménagère, c'était plus neutre et du coup j'étais plus à l'aise!"
"Bonjour Solène. Quelques nouvelles. Après notre séance, c'était très détendu avec mon mari. On a ri, ça m'a soulagée. Avec mon mari, la communication a été beaucoup plus fluide. Et lorsque je dérive, je m'observe. Merci encore pour votre écoute, vous êtes super positive!"
"Je suis venue voir Solène suite à une rupture amoureuse difficile à vivre. Ces séances m'ont fait du bien car j'ai pu dire tout ce que j'avais sur le cœur. Il y a eu des moments pénibles mais aujourd'hui, c'est derrière moi et surtout je vais bien mieux"
"A l'écoute et bienveillante, Solène a su proposer des outils appropriés et efficaces avec un grand sourire et beaucoup de professionnalisme"
"J’ai connu Solène par une amie qui m’avait donné sa carte, à une époque où je n’étais pas bien du tout, vraiment au fond du trou. Je venais de perdre ma maman, un vrai choc pour moi. Je sortais d’un arrêt de travail de 15 jours, je ne dormais plus, ne mangeais plus. Je voulais me défaire de ma vie … Je ne sais pas ce que j’avais en moi … et puis j’ai rencontré Solène. Ce tout premier contact, avec ses yeux brillants comme le soleil, ça m’a déjà donné beaucoup de confiance.
On a fait beaucoup de choses ensemble comme des exercices que je fais à la maison, beaucoup de respiration. Ca m'a fait beaucoup de bien.
Avec l’aide de Solène, je crois que j’ai remonté la pente et ma vie a changé, je ne suis plus la même. Je suis la jeune fille que j’étais avant, très gaie, très souriante et qui aimait faire la fête. Je me sens vraiment différente avec l’envie de me donner à fond aux autres, d’écouter les autres.
Je vous recommande Solène, c’est un rayon de soleil et elle peut vraiment vous aider"