EPANOUISSEMENT DE SOI

Pour mon bien-être, j'aime gambader en nature et m'aérer l'esprit ! (désolée si vous pensiez à autre chose) On ne le dira jamais assez, surtout dans notre société où il est "bon" que tout aille à 1000 à l'heure, ralentir et prendre du temps pour soi est capital, c'est VIVRE ! Et cela passe par ce qu'on aime faire alors j'ai une simple question à vous poser : Que faites-vous pour vous ? #sefairedubien #bienêtre #énergie #énergievitale #marcher #randonner #marcheennature #sop

Solène est une très Belle personne. Honnête, sincère, professionnelle et bienveillante. Les séances se déroulent dans un cadre très agréable. Elles sont pleines d’énergie lumineuse et positive, accompagnées d’une bonne dose de douceur et de tendresse, le tout avec beaucoup d’amour (envers soi). Solène m'a soulagé de vives douleurs à cause de la fibromyalgie en seulement 2 séances 👌👏 je continue à raison d’une séance par mois sur un thème différent si besoin, à la demande. Ç

Dans cet entretien avec Aubin Heudou de GrillageMind, nous nous penchons sur cette notion de vitalité, d'énergie de vie, pas facilement définissable mais tellement concrète dans notre quotidien. On vous explique : - ce que l'on entend par vitalité - ce qu'elle nous apporte et nous permet de faire - les vampires d'énergie - comment l'entretenir et vivre avec une magnifique énergie Bonus ! 2 exercices faciles et rapides : - respiration pulmonaire pour se dynamiser - toilette d

Qu'est-ce la liberté pour vous ? A vous écouter, je me rends compte que cette notion de liberté revêt différents visages et permet de faire différentes choses : vivre dans son pays tranquillement, comme on l'entend, comme nombre d'habitants sur Terre à l'instar du peuple ukrainien faire ce que l'on veut comme manger un éclair au chocolat si l'on veut, dire ce que l'on pense tout bas, pouvoir aller où l'on veut comme aller se dorer la pilule à Tahiti. Il y a plein de possibil

Attendez-vous que la société prennent soin de vous et vous rende heureux ou bien considérez-vous que vous avez le pouvoir pour vous sentir bien et vivre le bonheur? C'est un état d'esprit qui se cultive. Mes clients ont l'habitude de m'entendre parler "de l'intérieur vers l'extérieur" ou encore que "tout part de nous". Ils commencent à considérer la vie sous un angle nouveau, découvrant leur pouvoir de décision et de créateur sur leur propre existence. Beaucoup découvrent alo

Il a fait froid, il a neigé, c'était très humide, c'était très gadouilleux, les descentes très glissantes mais quel plaisir de pouvoir gambader tranquillement en pleine nature, sans masque. En prenant ce temps, je passe un super moment avec mon mari, je m'amuse, je me recentre, je prends du recul, je trouve de nouvelles idées pour mieux accompagner mes clients également. Je vis un moment joyeux, de bonheur! C'est simple et accessible à tous! #bonheur #bonheursimple #joie #pr

Les rentrées sont naturellement stressantes pour ne pas en rajouter avec un abus d'infos anxiogènes notamment liées au covid. Quelques geste

Se découvrir, s'accepter, devenir, s'aimer, être ... peut-être l'enjeu de toute une vie mais ça en vaut vraiment le coup! Retrouvez le témoignages de clients qui chemine sur un chemin plus paisible à présent #s'accepter #acceptationdesoi #devenir #être #s'aimer #être # vivre #sophrologie #sophro #sophrologue #hypnose #hypnothérapeute #hypnologue #paris #Paris7 #75007Paris #Paris7ème

Apprendre à devenir soi-même, c'est une progression de tous les jours que le développement personnel vous permet de réalise! Retrouvez les avis de ma clients sur le développement personnel. #Saint-Exupéry #prendresontemps #'accomplir #sagesse #développementpersonnel #sophrologie #sophrologue #sophro #hypnose #coaching #Paris #Paris7 #75007Paris #SolèneLehireMartins #SolèneMartins #SolèneLehire

Pensez à bien respirer pour retrouver / augmenter votre niveau d'énergie! Comment pourriez-vous respirer pour avoir encore plus la pêche? Découvrez les bienfaits de la respirations sur la vie de mes clients! #Respiration #énergie #sophrologie #randonnées #sentirbien #Sophro #Sophrologie #Sophrologue #Hypnose #Coaching #Paris #Paris7 #75007