REUSSIR VOS PROJETS
Calqués sur des observations de réussites au cabinet, voici quelques conseils pour réussir votre développement personnel et pas que!...
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Solène LE HIRE
20 janv. 20211 Min
PLACE DES GRANDS HOMMES ET DES GRANDES FEMMES (le monde a besoin de vous!)
Découvrez et révélez vos talents! Et si vous pouviez apporter bien plus à notre société que vous ne le pensez? Je vous accompagne pour...
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Solène LE HIRE
28 déc. 20201 Min
DEPASSEZ (reprenez là où vous vous êtes arrêté)
Vous avez rencontré des difficultés par le passé et cela vous a bloqué? Et si reprendre là où vous en êtes, était plus aisé que cela n'y...
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Solène LE HIRE
7 déc. 20201 Min
PRENDRE DE LA HAUTEUR / vous pouvez le faire!
Prendre de la hauteur est indispensable mais pas si simple que ça. Voici une astuce pourtant toute simple pour y arriver et bien évidemment
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Solène LE HIRE
9 nov. 20201 Min
DEVELOPPEZ VOS SENS
Grâce à vos sens, retrouvez calme, lâcher-prise. Recentrez-vous et redécouvrez le monde avec un regard probablement plus doux!
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Solène LE HIRE
2 nov. 20201 Min
GESTION DE STRESS EXPRESS!
Cet exercice de Sophrologie appelé Pompage des épaules, un excellent outil de gestion de stress! A faire et refaire sans modération!! La...
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Solène LE HIRE
29 sept. 20201 Min
AVANT DE TOUT VOUS REVOLUTIONNER!
Révolutionner le monde? Pourquoi pas mais cela commence en Soi!
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Solène LE HIRE
28 sept. 20201 Min
VALORISEZ VOTRE TRAVAIL INVISIBLE
Accordez de la valeur à toutes ces activités et tâches du quotidien indispensables mais qui passent inaperçues a plupart du temps et sans le
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Solène LE HIRE
24 sept. 20201 Min
QUELLE EST VOTRE PLUS GRANDE VICTOIRE PERSONNELLE?
Quelles sont vos grandes victoires personnelles? Pourquoi vous sont-elles si importantes? Qu'en avez-vous tiré et depuis, qu'est-ce que...
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Solène LE HIRE
13 sept. 20201 Min
MA VISION DE L'HYPNOSE
Est-ce dangereux? En quoi ça peut vous être utile pour améliorer et transforme votre vie? Je démystifie pour que vous découvriez cette
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Solène LE HIRE
9 sept. 20201 Min
VOTRE RENTREE ZEN AVEC LA SOPHROLOGIE ET LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL
C'est la rentrée alors on reprogramme ses séances de Sophrologie, d'Hypnose et de Coaching : détente, sommeil, confiance, conduite,...
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Solène LE HIRE
9 sept. 20201 Min
CONSEILS ZEN POUR UNE RENTREE PLUS SYMPA (malgré le covid)
Les rentrées sont naturellement stressantes pour ne pas en rajouter avec un abus d'infos anxiogènes notamment liées au covid. Quelques geste
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Solène LE HIRE
2 sept. 20201 Min
L'ENFANT INTERIEUR (prenez-en soin)
Partir à la découverte de son enfant intérieur et en prendre soin, c'est assurément faire un premier pas vers plus de bien-être, de tranquil
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Solène LE HIRE
31 août 20201 Min
LACHEZ PRISE (vous le pouvez)!
Apprenez à "laisser tomber" et vous commencerez à devenir un maître du lâcher-prise!
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Solène LE HIRE
20 janv. 20201 Min
LE STRESS, PARLONS-EN!
Et si le stress n'était pas aussi problématique qu'on le pense?
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